Sport a pohyb obecně je to, čím žiji. Mám ráda energii, radost, pohodu a dobrý pocit z každé lekce. Byla bych šťastná, kdybych vám alespoň zlomek těchto pocitů mohla předat. Při lekci se mnou zažijete tu správnou dynamiku, intenzitu a sílu. Zároveň klid a dobrý pocit i z cvičení, při kterém se tolik nezapotíte, ale spíše zmobilizujete klouby a protáhnete své svaly.

Zkusme se alespoň na chvíli věnovat jen sobě, zhluboka dýchat, zklidnit se po hektickém dni, rozhýbat po delším sezení v práci nebo si prostě pro radost užít svou oblíbenou lekci.