CVIČENÍ
CORE - střed těla
Krátké cvičení na zapojení všech svalů hlubokého stabilizačního systému a nacvičení správného dechu.
- 20.9. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 13.9. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 6.9. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 30.8. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 23.8. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 16.8. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 9.8. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 2.8. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m