CVIČENÍ
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
Lekce, kde se budeme věnovat hlavně zvětšení velkých kloubů v těle, prozkoumáme jejich hybnosti, napravíme přeposilované svaly, protáhneme ty zkrácené. Velmi užitečná lekce pro sportovce a také pro všechny věkové kategorie.
- 20.12. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 15.12. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
- 13.12. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 6.12. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 29.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 22.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 15.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 8.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m